Samtalsbehandling
om du söker hjälp för ditt mående
Psykoterapi
Psykologisk Interaktion erbjuder i dagsläget inte någon behandling.
Men, ibland kan livet bli för mycket att hantera på egen hand. Man fastnar i grubblerier och negativa tankar. I vissa fall leder det till ångest eller depression. Om du kört fast i livet och behöver stöd att komma vidare kan det vara bra att få prata med en psykolog.
VAD ÄR PSYKISK OHÄLSA?
Psykisk ohälsa är ett samlingsbegrepp som egentligen innehåller både mindre allvarliga tillstånd och mer allvarliga. Den psykiska ohälsan i samhället är relativt utbredd och vem som helst kan drabbas under någon period av livet. Upplevelser av stress, orkeslöshet, huvudvärk, ångest, nedstämdhet, sömnsvårigheter och svårigheter att klara av vardagen kan vara tecken på att du lider av psykisk ohälsa. Kanske har du genomlevt något svårt och har problem att komma över det på egen hand? Du kanske har svårt att hantera dina relationer och behöver någon professionell att konsultera? Känner du dig nedstämd och/eller har ångest? Är du ofta orolig att något ska hända dig eller någon närstående?
Vill du ha mer information om psykisk ohälsa? Tryck på länkarna för att läsa mer om just ångest och depression i olika varianter.
Om du mår väldigt psykiskt dåligt och funderar på eller har planer på att ta ditt liv, kontakta sjukvården. Beroende på var du bor kan du trycka på denna länk som hänvisar dig till 1177